daal3
10-08-2009, 05:35 PM
انني مشتركة في قناة نواعم جوال وهي للمرأة
الدين والجمال والعناية بالبشرة ............. الخ
وقد جمعت كل الرسائل وهذه المجموعة الاولى
1
الفواكه ذات اللون الأحمر الداكن مثل الفراولة والكرز والعنب الأحمر تحسن تدفق الأوكسجين للخلايا
وتساعد على تلميع البشرة وأيضا تعمل الأحماض الدهنية الأساسية مثل اوميغا3 * اوميغا6
المتواجدة بكثرة في المكسرات النيئة على التخفيف من جفاف البشرة
وتحتوي كل من خلاصات الشعير والنخالة على السيليكا التي تنعش البشرة
2
أظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعي أنَّ مشيك حافية القدمين على الرمال يوميا ولمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم
ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياه الأمطار لأن مياه الأمطار والرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التأثير على الجسم
مما يؤدي إلى استقرار الحالة المزاجية والانتظام في العمليات الحيوية
3
تنقسم البشرة إلى خمسة أنواع :-
البشرة العادية : هي بشرة متوازنة خالية من الدهون والبقع
البشرة الجافة: تكون ناشفة ومشدودة تعمل العوامل الخارجية إلى زيادة مشاكلها
البشرة الحساسة : يكون فيها عروق حمراء وتظهر عليها البقع وتتأثر بالعوامل الخارجية
البشرة الدهنية : تكون مدهنة وذات مسام واسعة وحبوب ورؤوس سوداء
البشرة المختلطة : تتركز فيها الدهون في منطقة الوسط بينما المناطق الأخرى من الوجه تكون جافة
4
إليك عزيزتي بعض الحركات تساعدك لإخفاء عيوب جسمك :-
إذا كنت زائدة في الوزن :
اعتمدي البساطة وابتعدي عن الأكمام المنفوخة واحرصي على لبس الألوان الغامقة مثل الأسود والرمادي واحذري اللون الأبيض الذي يزيد من بدانتك
وإذا كنت ممتلئة الصدر:
يفضل أن يكون الجزء العلوي من الخصر طويلا لأن الجزء القصير يبرز الصدر والأرداف وسوف تبدين أقصر
إذا كنت قصيرة ونحيلة :
ابتعدي عن الفستان الذي به فتحات كثيرة* فالأفضل ارتداء تنورة ضيقة مع خطوط عمودية
إذا كنت طويلة ونحيلة :
اختاري فستان بأكمام طويلة وان تكون خطوطه بالعرض
وارتدي الألوان الفاتحة كالأبيض فهو يجعلك اكثر امتلاءً
5
المرأة الطيبة : تكون مصدر إلهام الرجل
المرأة الذكية : تثير اهتمام الرجل
المرأة الجميلة : تبهر الرجل
المرأة الماهرة : هي التي تتزوج من الرجل
6
عزيزتي اكتشفي فائدة الخضروات الموجودة في مطبخك من أجل صحة بشرتك :
فالطماطم تقضي على البثور وحب الشباب والعنب لمشاكل البشرة الدهنية
والجريب الفروت للجلد الجاف والأناناس للتخلص من التجاعيد والموز للبشرة الحساسة والبرتقال لإزالة الترهل والكيوي للجلد الغائر
7
السعادة سر كبير عجز عن حله الكثير هناك من يعتقدإنها تتحقق بالمال وهناك من يعتقد إنها تتحقق بالجمال
والكثير يعتقد إنها تتحقق بالمنصب والجاه أو بالعلم إلا إنني أراها تتحقق بجميع ما ذكرت إذا كانت مقترنة بالدين
8
دعي مسام جلدك تتنفس في الصيف بعيدا عن استعمال المساحيق في فترة ما قبل الظهر استخدميها فقط للمناسبات والسهرات
ويفضل أن تستعملي الكريم المرطب بدل كريم الأساس الذي يعمل على سد مسام البشرة ويمنعها من التنفس
وإذا استعملتيها احرصي على إزالتها فور وصولك إلى المنزل
9
قواعد السعادة السبع هي :
لا تكرهي أحداً مهما أخطأ في حقك
لا تقلقي أبدا
عيشي في بساطة مهما علا شأنك
توقعي خيراً مهما كثر البلاء
أعطي كثيرا ولو حُرمتِ
ابتسمي ولو القلب يقطر دما
لا تقطعي دعائك لأختك في ظهر الغيب
الدين والجمال والعناية بالبشرة ............. الخ
وقد جمعت كل الرسائل وهذه المجموعة الاولى
1
الفواكه ذات اللون الأحمر الداكن مثل الفراولة والكرز والعنب الأحمر تحسن تدفق الأوكسجين للخلايا
وتساعد على تلميع البشرة وأيضا تعمل الأحماض الدهنية الأساسية مثل اوميغا3 * اوميغا6
المتواجدة بكثرة في المكسرات النيئة على التخفيف من جفاف البشرة
وتحتوي كل من خلاصات الشعير والنخالة على السيليكا التي تنعش البشرة
2
أظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعي أنَّ مشيك حافية القدمين على الرمال يوميا ولمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم
ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياه الأمطار لأن مياه الأمطار والرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التأثير على الجسم
مما يؤدي إلى استقرار الحالة المزاجية والانتظام في العمليات الحيوية
3
تنقسم البشرة إلى خمسة أنواع :-
البشرة العادية : هي بشرة متوازنة خالية من الدهون والبقع
البشرة الجافة: تكون ناشفة ومشدودة تعمل العوامل الخارجية إلى زيادة مشاكلها
البشرة الحساسة : يكون فيها عروق حمراء وتظهر عليها البقع وتتأثر بالعوامل الخارجية
البشرة الدهنية : تكون مدهنة وذات مسام واسعة وحبوب ورؤوس سوداء
البشرة المختلطة : تتركز فيها الدهون في منطقة الوسط بينما المناطق الأخرى من الوجه تكون جافة
4
إليك عزيزتي بعض الحركات تساعدك لإخفاء عيوب جسمك :-
إذا كنت زائدة في الوزن :
اعتمدي البساطة وابتعدي عن الأكمام المنفوخة واحرصي على لبس الألوان الغامقة مثل الأسود والرمادي واحذري اللون الأبيض الذي يزيد من بدانتك
وإذا كنت ممتلئة الصدر:
يفضل أن يكون الجزء العلوي من الخصر طويلا لأن الجزء القصير يبرز الصدر والأرداف وسوف تبدين أقصر
إذا كنت قصيرة ونحيلة :
ابتعدي عن الفستان الذي به فتحات كثيرة* فالأفضل ارتداء تنورة ضيقة مع خطوط عمودية
إذا كنت طويلة ونحيلة :
اختاري فستان بأكمام طويلة وان تكون خطوطه بالعرض
وارتدي الألوان الفاتحة كالأبيض فهو يجعلك اكثر امتلاءً
5
المرأة الطيبة : تكون مصدر إلهام الرجل
المرأة الذكية : تثير اهتمام الرجل
المرأة الجميلة : تبهر الرجل
المرأة الماهرة : هي التي تتزوج من الرجل
6
عزيزتي اكتشفي فائدة الخضروات الموجودة في مطبخك من أجل صحة بشرتك :
فالطماطم تقضي على البثور وحب الشباب والعنب لمشاكل البشرة الدهنية
والجريب الفروت للجلد الجاف والأناناس للتخلص من التجاعيد والموز للبشرة الحساسة والبرتقال لإزالة الترهل والكيوي للجلد الغائر
7
السعادة سر كبير عجز عن حله الكثير هناك من يعتقدإنها تتحقق بالمال وهناك من يعتقد إنها تتحقق بالجمال
والكثير يعتقد إنها تتحقق بالمنصب والجاه أو بالعلم إلا إنني أراها تتحقق بجميع ما ذكرت إذا كانت مقترنة بالدين
8
دعي مسام جلدك تتنفس في الصيف بعيدا عن استعمال المساحيق في فترة ما قبل الظهر استخدميها فقط للمناسبات والسهرات
ويفضل أن تستعملي الكريم المرطب بدل كريم الأساس الذي يعمل على سد مسام البشرة ويمنعها من التنفس
وإذا استعملتيها احرصي على إزالتها فور وصولك إلى المنزل
9
قواعد السعادة السبع هي :
لا تكرهي أحداً مهما أخطأ في حقك
لا تقلقي أبدا
عيشي في بساطة مهما علا شأنك
توقعي خيراً مهما كثر البلاء
أعطي كثيرا ولو حُرمتِ
ابتسمي ولو القلب يقطر دما
لا تقطعي دعائك لأختك في ظهر الغيب